Les remèdes d'Olivia 🌿

Conseillère en Fleurs de Bach sur Montpellier.

Plongez dans l'univers des Fleurs de Bach et des élixirs contemporains, des solutions douces et naturelles pour vous aider à équilibrer vos émotions et révéler votre potentiel pour une vie sereine et épanouissante.

Fleurs de Bach Montpellier • Olivia Touzet • Cabinet Conseil Florithérapie
Qu'est-ce que les fleurs de Bach et comment agissent-elles ?

Qu'est-ce que les fleurs de Bach et comment agissent-elles ?

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux créés par le Dr Edward Bach, un médecin anglais, dans les années 1930. Il pensait que les émotions négatives et le stress pouvaient avoir un impact sur la santé physique et mentale. Il a donc développé 38 élixirs floraux, chacun issu d'une fleur différente, pour aider à rééquilibrer les émotions et retrouver un bien-être émotionnel.

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Le mode d'action exact des fleurs de Bach n'est pas encore scientifiquement prouvé. Cependant, plusieurs théories existent :

  • L'énergie vibratoire des fleurs : Selon Bach, chaque fleur possède une énergie vibratoire unique qui peut influencer l'état émotionnel de l'individu.
  • L'information subtile : Les fleurs de Bach contiendraient une information subtile qui permettrait de rééquilibrer les déséquilibres émotionnels et ainsi dépasser vos émotions négatives.
Pour quelles émotions les fleurs de Bach peuvent-elles être utiles ?

Pour quelles émotions les fleurs de Bach peuvent-elles être utiles ?

Les fleurs de Bach peuvent être utiles pour un large éventail d'émotions négatives, notamment :

  • Peur et anxiété: Aspen, Mimulus, Red Chestnut, Rock Rose
  • Stress et fatigue: Olive, Hornbeam, White Chestnut
  • Tristesse et désespoir: Willow, Star of Bethlehem, Sweet Chestnut
  • Manque de confiance en soi: Larch, Gentian, Scleranthus
  • Colère et irritabilité: Holly, Vine, Crab Apple
  • Solitude et isolement: Heather, Impatiens, Water Violet
  • Hypersensibilité: Mimulus, Walnut, Aspen
  • Doutes et incertitudes: Cerato, Scleranthus, Wild Oat
Comment choisir les fleurs de Bach qui me conviennent ?

Comment choisir les fleurs de Bach qui me conviennent ?

Commencez par identifier les émotions négatives qui vous affectent le plus en ce moment. Soyez honnête avec vous-même et essayez de cerner les causes profondes de ces émotions.

Si vous avez du mal à choisir, n'hésitez pas à demander conseil auprès d’un conseiller formé en fleurs de Bach. Il vous guidera vers une combinaison personnalisée et idéale pour répondre au mieux à votre problématique.

Commencez par un petit nombre de fleurs : Il est conseillé de commencer par 3 à 5 fleurs maximum.

Restez patient : Les fleurs de Bach agissent généralement sur plusieurs semaines. Ne vous découragez pas si vous ne ressentez pas d'effets immédiats.

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Comment utiliser les fleurs de Bach ?

Comment utiliser les fleurs de Bach ?

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux naturels et faciles à utiliser. Elles se présentent généralement sous forme de flacons compte-gouttes. Voici les différentes façons d'utiliser les fleurs de Bach :

Voie orale

  • C'est la méthode la plus courante.
  • Diluez 4 gouttes de chaque fleur choisie dans un verre d'eau ou directement dans la bouche.
  • Prenez 4 fois par jour, à intervalles réguliers.
  • Vous pouvez également ajouter 15 gouttes de chaque fleur choisie dans une bouteille d'eau et boire tout au long de la journée.

Application cutanée

  • Appliquez quelques gouttes directement sur la peau, par exemple sur les poignets, le plexus solaire ou la tempe.
  • Vous pouvez également ajouter quelques gouttes à votre crème hydratante ou à votre huile de massage.
Quels sont les précautions et éventuels effets secondaires aux fleurs de Bach ?

Quels sont les précautions et éventuels effets secondaires aux fleurs de Bach ?

Les fleurs de Bach contiennent le message vibratoire de la fleur. Elles ne contiennent aucune molécule active. Elles ne peuvent donc pas perturber l’action d’éventuelle prise médicamenteuse.

Précautions

Par contre, la plupart des élixirs sont conservés dans l’alcool, même si la quantité absorbée équivaut à manger un fruit mûr. Par précaution, il est recommandé de proposer des élixirs sans alcool aux enfants, aux femmes enceintes, aux anciens alcooliques ou en cours de sevrage ainsi qu’aux animaux.

Les effets secondaires potentiels

Les fleurs de Bach peuvent être source de bouleversement émotionnel. Certaines personnes peuvent vivre une libération émotionnelle intense, ce qui peut être perturbant. Cela peut se traduire par une augmentation temporaire de l'anxiété, de la tristesse ou de l'irritabilité. Aussi désagréable que cela puisse paraitre, ceci est plutôt bon signe et indique que le rééquilibrage émotionnel est en cours. Cependant, si le bouleversement émotionnel est trop perturbant ou s’il dure trop longtemps, vous pouvez toujours interrompre la cure pendant quelques jours avant de reprendre progressivement. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre conseiller en fleur de Bach pour en parler.

La Naturopathie et ses secrets

RDV - Consultation Fleurs de Bach

Olivia Touzet Naturopathe Montpellier
Cabinet naturopathie Montpellier

Fleurs de Bach et élixirs contemporains

Bienvenue dans le monde passionnant de la florithérapie. Découvrez toute la sagesse des fleurs cachée au cœur des élixirs floraux. Ces préparations vibratoires contiennent l'essence informationnelle de la fleur et œuvrent au niveau subtil pour vous aider à équilibrer vos émotions et à traverser les défis et épreuves qui jalonnent l'existence. Elles représentent un merveilleux outil de développement personnel. Prises individuellement ou en combinaison, les élixirs floraux vous accompagnent de manière personnalisée au cœur de vos problématiques. Et pour nous aider dans cette démarche, la diversité ne manque pas.

Les élixirs floraux s'enrichissent régulièrement de nouveaux trésors. Les 38 Fleurs de Bach sont les plus connues, elles nous guident pour travailler sur nos traits de caractère dominants et sur des événements de vie difficiles tels qu'un deuil, un accident, une séparation, un déménagement ou une dépression...

Actuellement, d'autres laboratoires proposent un magnifique éventail d'élixirs floraux contemporains, comme les 96 proposés par DEVA, auxquels s'ajoutent les fleurs du bush australien ou encore les élixirs andins. Ces préparations offrent une grande variété de possibilités pour vous accompagner dans des moments particuliers tels qu'un projet parental, une grossesse, la période de l'enfance ou de l'adolescence, les relations familiales, l'arrêt du tabac, mais également pour des problématiques spécifiques telles que le stress, les insomnies, les rapports conflictuels avec la mère ou le père, les douleurs chroniques et notre rapport à la guérison...

La florithérapie est pour tous, bien sûr ! Elle peut nous accompagner du nourrisson jusqu'aux âges les plus honorables de notre vie. Il s'agit de préparations subtiles qui, comme l'homéopathie, ne contiennent pas de molécules actives, mais une essence de nature vibratoire qui n'interfère en rien avec un traitement médicamenteux. Bien que les élixirs agissent au niveau vibratoire, ils n'en restent pas moins efficaces. Leurs effets bénéfiques sur les animaux et chez les tout-petits valident leurs bienfaits. Vous l'aurez compris, ce sujet me passionne et j'aime combiner les conseils des élixirs avec mes soins énergétiques, car les fleurs renferment une merveilleuse médecine qu'elles nous offrent avec une infinie générosité.

Rétablir l'équilibre émotionnel grâce au Dr. Bach

Les Fleurs de Bach sont un ensemble de 38 élixirs floraux développés par le Dr. Edward Bach dans les années 1930. Ces remèdes naturels ont pour but de rétablir l'équilibre émotionnel et d'améliorer le bien-être des personnes qui les utilisent. Dans cet article, nous présenterons brièvement le Dr. Edward Bach et sa philosophie, puis nous aborderons l'objectif principal des Fleurs de Bach.

Brève présentation du Dr. Edward Bach et de sa philosophie

Le Dr. Edward Bach (1886-1936) était un médecin, bactériologiste et homéopathe britannique, convaincu que les maladies physiques trouvent leur origine dans les déséquilibres émotionnels. Sa philosophie reposait sur l'idée que chaque individu possède en lui une force intérieure de guérison, et que l'harmonie entre le corps et l'esprit est essentielle à la santé globale.

Dans sa quête pour trouver des remèdes naturels, le Dr. Bach a découvert que certaines fleurs avaient la capacité de rééquilibrer les émotions et de favoriser l'autoguérison. Il a ainsi développé une série de 38 élixirs floraux qui, selon lui, couvraient toutes les facettes du spectre émotionnel humain.

Objectif des Fleurs de Bach : rétablir l'équilibre émotionnel et le bien-être

L'objectif principal des Fleurs de Bach est de rétablir l'équilibre émotionnel et d'améliorer le bien-être des personnes qui les utilisent. Les élixirs floraux agissent en douceur, sans effet secondaire, et sont compatibles avec d'autres traitements médicaux ou thérapeutiques. Ils sont conçus pour être pris en complément d'autres soins et ne remplacent en aucun cas un traitement médical approprié.

Chaque élixir floral correspond à une émotion ou à un état d'esprit particulier, et peut être utilisé seul ou en combinaison avec d'autres fleurs pour traiter des déséquilibres émotionnels spécifiques. Les Fleurs de Bach aident à gérer des émotions telles que la peur, l'anxiété, la tristesse, la colère, la jalousie, le découragement, et bien d'autres.

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Classification des remèdes et exemples d'élixirs floraux

Les Fleurs de Bach, développées par le Dr. Edward Bach, sont un ensemble de 38 élixirs floraux destinés à rétablir l'équilibre émotionnel et le bien-être. Ces remèdes sont classés en sept groupes émotionnels, permettant de cibler les besoins spécifiques de chaque individu. Dans cet article, nous présenterons la classification des Fleurs de Bach en groupes émotionnels et donnerons des exemples d'élixirs floraux et de leurs effets.

Les huiles essentielles : définition et extraction

Les huiles essentielles sont des substances aromatiques volatiles extraites de plantes, fleurs, écorces, feuilles, résines et autres parties de plantes. Elles sont hautement concentrées en principes actifs, ce qui leur confère de puissantes propriétés thérapeutiques et olfactives. Les huiles essentielles sont généralement extraites par des procédés spécifiques afin de préserver au mieux leurs propriétés et leur qualité.

Classification des remèdes en 7 groupes émotionnels

  • Peurs
    Ce groupe englobe les fleurs qui aident à surmonter les peurs et les angoisses. Exemples : Mimulus (peurs spécifiques), Rock Rose (terreur), Cherry Plum (peur de perdre le contrôle).
  • Incertitude
    Les fleurs de ce groupe aident à renforcer la confiance en soi et à prendre des décisions. Exemples : Scleranthus (indécision), Cerato (manque de confiance en soi), Gentian (découragement).
  • Manque d'intérêt pour le présent
    Les fleurs de ce groupe aident à vivre pleinement le moment présent et à se reconnecter à soi-même. Exemples : Clematis (rêverie), Honeysuckle (nostalgie), White Chestnut (pensées indésirables).
  • Solitude
    Ce groupe comprend les fleurs qui aident à surmonter les sentiments de solitude et favorisent l'ouverture aux autres. Exemples : Water Violet (isolement), Impatiens (impatience), Heather (égocentrisme).
  • Hypersensibilité aux influences et aux idées des autres
    Les fleurs de ce groupe aident à protéger contre les influences externes et à renforcer l'affirmation de soi. Exemples : Agrimony (masquer les problèmes), Centaury (difficulté à dire non), Walnut (protection des influences extérieures).
  • Découragement et désespoir
    Les fleurs de ce groupe aident à surmonter les sentiments de découragement et de désespoir, et à retrouver l'espoir. Exemples : Elm (écrasé par les responsabilités), Oak (épuisement), Larch (manque de confiance en ses capacités).
  • Trop de préoccupation pour le bien-être des autres
    Les fleurs de ce groupe aident à trouver un équilibre entre l'attention portée aux autres et la prise en compte de ses propres besoins. Exemples : Chicory (amour possessif), Vervain (enthousiasme excessif), Rock Water (auto-exigence).

Méthodes de préparation et d'administration des élixirs floraux

Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux utilisés pour rétablir l'équilibre émotionnel et favoriser le bien-être. Pour tirer pleinement profit de ces remèdes, il est essentiel de comprendre comment les préparer et les administrer de manière appropriée. Dans cet article, nous aborderons les méthodes de dilution, de posologie et de fréquence d'utilisation des Fleurs de Bach.

Dilution

Les Fleurs de Bach sont généralement vendues sous forme de concentrés liquides, qui doivent être dilués avant utilisation.

Posologie et fréquence d'utilisation

La posologie standard pour les Fleurs de Bach est de 4 gouttes du mélange dilué, 4 fois par jour. Les gouttes peuvent être prises directement sous la langue ou ajoutées à un verre d'eau et bues lentement. Pour les enfants, les gouttes peuvent être diluées davantage, ou appliquées sur les lèvres ou les tempes.

La fréquence d'utilisation des Fleurs de Bach dépend des besoins individuels et de l'intensité des émotions ressenties. En cas de besoin immédiat ou d'émotions intenses, les gouttes peuvent être prises toutes les 5 minutes jusqu'à ce que l'état émotionnel s'améliore. Pour les problèmes émotionnels chroniques ou persistants, un traitement sur plusieurs semaines peut être nécessaire pour observer des résultats significatifs.

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Comment mieux appréhender les rendez-vous à mon cabinet ?

Au premier rendez-vous, j'entame en discutant des problèmes de santé actuels du consultant, puis j'approfondis son historique médical, les antécédents familiaux, le mode de vie et le régime alimentaire. Cela me permet de comprendre ses besoins particuliers, d'identifier les éventuelles interactions entre les plantes médicinales et les médicaments qu'il pourrait prendre, et de proposer des recommandations adaptées à sa routine quotidienne et à ses contraintes.

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En fonction des besoins et des préoccupations du consultant, une brève évaluation physique peut être effectuée. Cela peut impliquer l'observation de la langue et la prise du pouls, selon les principes de la médecine chinoise. Ces observations permettent d'identifier d'éventuels déséquilibres et de guider la sélection des plantes les plus appropriées pour traiter la problématique spécifique.

En se basant sur les informations recueillies lors de l'entretien préliminaire, j'élabore ensuite un plan de traitement personnalisé pour le consultant. Ce plan peut comprendre des recommandations concernant les plantes médicinales à prendre sous forme de tisanes, de gélules, de teintures mères ou d'huiles essentielles, ainsi que des conseils hygiéno-diététiques.

L'accompagnement en médecine douce offre une approche naturelle et respectueuse de votre corps. La diversité des remèdes issus du règne végétal permet de s'adapter à votre terrain, à vos forces et à vos faiblesses. Cependant, il est important de comprendre que cette approche peut demander de la patience et une réelle volonté de changer les choses. L'engagement dans votre processus de changement est nécessaire, et cela peut prendre du temps pour modifier en profondeur ce qui peut être enfoui en vous depuis des années. Pensez-vous qu'il soit possible d'arrêter de fumer, de perdre du poids, de rétablir un transit intestinal perturbé, de rééquilibrer une glycémie ou un taux de cholestérol sans une volonté profonde de changement de notre part ? Nous savons que modifier ses habitudes, ajuster son alimentation, peut être complexe à bien des égards.

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Durant les séances de suivi, j'évalue les progrès du consultant et l'efficacité de l'accompagnement. Il est essentiel de s'assurer de la bonne tolérance des plantes médicinales choisies et de vérifier si elles permettent d'atteindre les objectifs de santé souhaités. Si nécessaire, le plan d'accompagnement peut être ajusté en fonction de l'évolution et des réactions du consultant. En cas de difficulté ou de question, il n'est pas nécessaire d'attendre jusqu'au prochain rendez-vous, je suis disponible pour écouter et répondre aux préoccupations, que ce soit en personne au cabinet ou par téléphone.

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Je vous offre une écoute active, une orientation claire, des conseils structurés et les merveilleux bienfaits des plantes pour vous aider dans votre processus de guérison. Une collaboration bienveillante pour vous accompagner vers l'autonomie de santé, l'équilibre émotionnel et le bien-être.

La science s'intéresse principalement aux principes actifs présents dans les plantes et à leurs actions sur tel ou tel système ou organe du corps. Il est exact que par le biais des plantes, nous pouvons agir sur la régulation du système nerveux, comme avec le millepertuis, le safran, la griffonia, la rhodiole ou encore la valériane. Réduire les spasmes grâce à l'estragon, stimuler notre système immunitaire grâce à l'échinacée ou combattre la fatigue en stimulant nos glandes surrénales grâce aux bourgeons de cassis sont également possibles. Mais au-delà des principes actifs, la plante nous transmet une énergie, un message qui nous permet de retrouver l'équilibre, l'harmonie et donc la santé. Les préparations plus subtiles comme les élixirs floraux peuvent nous y aider, tout comme l'aromathérapie par olfaction, ou simplement en s'asseyant au pied d'un arbre ou à côté d'une plante...

Je propose un accompagnement global qui tient compte de toutes les dimensions de l'être. En travaillant sur le corps physique grâce aux bienfaits des plantes en teinture mère, en tisane, en poudre ou en extrait, et en donnant des conseils en hygiéno-diététique... Mais également en prenant soin du corps émotionnel via les élixirs floraux, les huiles essentielles... Nous ressentons tous l'impact incontestable de nos émotions sur notre santé mentale et physique. Ces émotions sont bien souvent enfouies au plus profond de notre être car jugées inadéquates, socialement ou moralement inacceptables aux yeux de notre entourage et de la société. Pourtant, bon nombre de nos "maladies" prennent leur source dans ces émotions et ces sentiments de frustration. Trouver la source d'un mal ou d'un déséquilibre, c'est trouver la clé de la guérison. Notre corps, nos émotions sont des énergies. Des énergies qui doivent circuler et se renouveler comme l'eau d'une rivière. Les déséquilibres physiques et/ou émotionnels sont autant de barrages sur la rivière, entraînant des stagnations et une eau croupissante, lit des pathologies. Pour cette raison, je complète mes accompagnements par le soin énergétique et vibratoire de la Trame pour assurer un profond travail de libération, de rééquilibrage et d'harmonisation des énergies du corps.

Le monde des plantes m'aide à vous accompagner sur la voie du développement personnel ainsi que dans les périodes difficiles, lors de grands bouleversements (déménagement, rupture, deuil, choc, traumatismes émotionnels et physiques, burn-out...). Vous bénéficiez de toute la sagesse du monde végétal et des soins énergétiques et vibratoires de la Trame pour soutenir votre chemin.

Pathologies pouvant être traitées par la médecine douce et alternative

Therapeute medecine naturelle naturopathe Olivia Touzet Montpellier
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Maux du quotidien peuvent être accompagnés par les plantes médicinales.

“Olivia est très à l’écoute et très douce ! Je conseille vraiment ses soins car ils allient l’énergétique et le pouvoir des plantes pour une prise en charge complète.”

Christelle 🙏

“Belle expérience, merci Olivia pour ton écoute, ta bienveillance et ton professionnalisme. N’hésitez pas à prendre rendez-vous !”

Nathalie

“Un bien être et des effets ressentis dès la première séance. Olivia est une personne très douce et intuitive.”

Céline

“Olivia est une praticienne très douce, enveloppante et rassurante. Ses soins énergétiques sont très agréables et profonds. Je ressens une profonde détente, paix et déconnexion à chaque fois.”

Sophie

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